Recette
Salade pommes de terre et brocolis au pesto d'épinards

Name: Salade pommes de terre et brocolis au pesto d'épinards
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 6 pommes de terre à chair ferme pour cuisson à la vapeur ou à l'eau; 1/2 brocolis en bouquets; 1 oignon rouge en rondelles; 1 poignée d'épinards frais; jus de 1 citron; 1,5 dl huile de pépins de raisin; poivre du moulin; sel; 2 càs de pignons; parmesan

Une recette fraîcheur qui allie la légèreté des légumes verts à la simplicité de la pomme de terre cuite nature.

Quelle pomme de terre choisir ?

Vapeur, rissolées

Four, purée

Frites

Mode de cuisson
Pommes de terre vapeur, à l'eau ou en salade

Temps de préparation
15 min

Temps de cuisson
20 min

Niveau de difficulté
Facile

Partagez

Quelle pomme de terre choisir ?

Vapeur, rissolées

Four, purée

Frites

Ingrédients

Pour 4 personnes

6 pommes de terre à chair ferme pour cuisson à la vapeur ou à l'eau
1/2 brocolis en bouquets
1 oignon rouge en rondelles
1 poignée d'épinards frais
jus de 1 citron
1,5 dl huile de pépins de raisin
poivre du moulin
sel
2 càs de pignons
parmesan

Préparation de la recette

Coupez vos pommes de terre en dés. Faites les cuire 6-7 minutes au micro ondes (dans un plat avec un fond d'eau recouvert d'un film) ou dans une casserole d'eau salée 10-15 minutes après ébullition. Pendant ce temps, faites cuire les brocolis dans l'eau salée 7 à 10 minutes. Quand ils sont cuits, plongez-les directement dans l'eau glacée pour conserver leur belle couleur verte. Rincez et essorez les feuilles d'épinards. Assaisonnez-les avec le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre puis mixez. Mélangez les dés de pommes de terre, les bouquets de brocolis et les rondelles d'oignon rouge et répartissez dans de petites assiettes. Assaisonnez avec le pesto à votre convenance et parsemez de pignons de pin.

Crédits photos : CNIPT

Temps de préparation total : 35 min